在那之后，东部鲜卑先后形成了慕容部、宇文部以及段部，北鲜卑则是拓跋部，西鲜卑有秃发部和乞伏部。

四、羌和氐

从西晋的五胡乱华之后，各地的少数民族纷纷南下，逐鹿中原。当时，鲜卑各部都得以壮大，匈奴人也赶来分一杯羹，匈奴的奴隶军队羯族也在北方称霸，此外还有来自西部的羌人，和氐人部落入主中原，这五者，便是五胡的主要代表。

到东晋时期，大江南北都掀起了建国的狂潮，比如东鲜卑的后燕、西燕、南燕，西鲜卑的西秦、南凉，北鲜卑的北魏，还有东鲜卑西迁建立的吐谷浑，以及匈奴的前赵，羯人的后赵，氐人的前秦，羌人的后秦等21个政权。

结果，北鲜卑拓跋部的北魏，和汉人刘裕的南朝宋笑到了最后，由此进入南北朝。

五、柔然

在南北朝时期，北边除了有北魏外，其实还有一个叫柔然的鲜卑政权。

柔然原本是拓跋鲜卑中的一个奴隶部族，但在拓跋部南迁之后，北部的柔然开始不断壮大，不仅建立了柔然汗国，还和北魏、南朝宋分庭抗礼。

然而，柔然虽然有过辉煌期，但奈何南北朝的故事太过精彩，以至于这个汗国的存在感并不高，甚至还不如它自己的奴隶“突厥”出彩。

六、突厥

突厥原本是北边的一个独立部落，后来成为了柔然汗国的一部分，负责给柔然人锻铁，所以称作“锻奴”，其地位十分卑微。

俗话说“天道好轮回，苍天饶过谁”，当年鲜卑奴隶柔然将拓跋鲜卑打得嗷嗷叫，到552年，柔然锻奴突厥也一举将柔然给灭了。

随后，突厥不断向外扩张，再破柔然，征伐吐蕃，出征吐谷浑，仅用了30年的时间，便建成了一个东起辽河、西至咸海的广袤汗国。

然而，突厥汗国的辉煌同样没有维持多久，隋朝初年，突厥汗国在隋朝的离间下，分裂成了东西两半。后来，大唐发兵打败东突厥，又联合突厥汗国的奴隶回纥打败了西突厥，在那之后，突厥大部分领土都在都护府掌控之中。

七、回纥

在东突厥灭亡后的半个多世纪里，大唐统治下的东突厥各部还算稳定，但由于朝廷时常征调他们征战，也让其内部越发不满，于是乎，后突厥政权登上了历史舞台。