玄灵果：千年一熟，果实晶莹剔透，内含丰富的灵力与生命精华，能增强服用者的生命力与灵力储备。

清心莲：生于幽静的灵泉旁，花瓣洁白如雪，能清心除杂念，帮助修行者保持心境平和，是炼制辟谷丹时不可或缺的辅助药材。

云雾藤：缠绕于云雾缭绕的高山之巅，藤条柔韧，内含云雾之精华，能调和药性，使丹药更易被人体吸收。

灵玉髓：深埋地底，经年累月吸收天地灵气形成的矿石精华，少量添加即可大幅提升丹药品质，增强辟谷效果。

这些灵药的新信息，已经深深地印在萧梦洁的脑海里面。

而且这些灵药也是空间里面就有了，萧梦洁采摘完以后，还会进行补种。

前期工作已经准备好了，接下来就要开始炼丹了。

在炼丹炉中，先以文火预热，随后将灵谷草与云雾藤投入炉中，以灵力引导，使其药性缓慢释放并相互融合。

此过程需细心控制火候，避免药性流失。

现在的萧梦洁全神贯注，生怕有一点的差池，毕竟是她第一次来炼丹，难免会有些紧张。

待灵谷草与云雾藤药性融合至一定程度后，加入玄灵果与清心莲，同时加大火力，使炉内温度骤升，促进药材间的剧烈反应，形成辟谷丹的核心药力。

到这一步的时候，萧梦洁的后背都开始流汗了。

在核心药力形成之际，迅速撒入灵玉髓粉末，并以灵力引导，使药力在炉内形成旋涡，不断旋转、凝聚。

此过程需极为精细地控制，以确保药力均匀分布，最终凝结成丹。

萧梦洁在心里不停地默念着《初级丹方》里面的内容。

就是为了确保她的每一步都是正确的，不会有任何的纰漏。

当丹药成形，表面散发出淡淡灵光时，即可熄火出丹。

至此丹成！

萧梦洁将辟谷丹置于特制的玉瓶中，以灵力封存，防止药性外泄。

随后，需将玉瓶置于灵气浓郁之地，进行一段时间的养护，使丹药药性更加稳定，效果更佳。

这可是萧梦洁第一次炼制丹药，就已经成功地炼制了10枚辟谷丹。

她在书中看到过，即便是在修真界的高级炼丹师，都没有办法确保自己的成丹率。