中医：孙思邈的千古名方，化痰湿、降三高、安睡眠！

现在很多人都很注重祛湿，不仅因为湿气会让人变得臃肿困倦，还因为湿气会给身体带来不适，影响身体健康。

当体内湿气堆积过多，没能及时清理，就会造成另一种更严重的情况——痰湿。

今天就给大家介绍一个“药王”孙思邈的方子，不仅能够预防痰湿，治疗痰湿更是既治标又治本！

一、痰湿有哪些表现

在中医里，“痰湿”既是一种病症名，也是人的体质的一种症状。

它的特点如下：

1. 体型肥胖，腹部肥满而松软。

2. 舌体胖大，舌苔滑腻、舌边常有齿痕。

3. 面色晦暗、易出油、长痘痘，有眼袋、黑眼圈。

4. 口干、口苦、口臭，很少感觉口渴，不想喝水。

5. 痰多，嗓子有异物感，起床就要咳嗽，刷牙容易干呕