简宁：“……”

明明是在吃饭，可是不知道为什么，却莫名感受到了只要平日宣布武装五公里只要第一名时，队员之间才能感受到的隐约杀气和势不两立。

等到吃完这顿饭后，13区队员们用一种痛不欲生的表情挥别了料理台上的残羹冷炙，然后咬着牙，痛彻心扉地对简宁说道：“宁姐！我们要注意体格管理了，所以……接下来的日常训练，我们靠营养液就行了。”

至于美食这种东西，暂时还是抛之于日常菜谱之外吧。

简宁看着13区队员们明明说得大义凛然，实际上却期期艾艾的恨不得时光倒流把自己的嘴巴给捂住的模样，觉得颇有意思，然后便干脆地答应了他们：“好，那明天开始，我便不准备你们的一日三餐了，大家记得常备营养液啊。”

“啊……”虽然已经猜到了这最后的结果，但是当这句话从简宁嘴里说出来的时候，13区的队员们还是不由地感受到了一丝惆怅。

13区队员们这剧本棋不定的优柔寡断模样并没有影响简宁，当天下午，在简宁解释了基础体能训练后，便没有再想往日一样走到料理台前开始处理食材，而是换了衣服，施施然便离开了地下室。

原本还抱着简宁会同情他们的幻想的部分13区队员们，那气泡般的幻想，便如同被人用高跟鞋踩住了一般，啪地一下就碎了。

简宁离开13区的地下室训练基地后，也没有在外面停留，而是施施然回到了简家的别墅。

与往日的平静不同，今天简宁还没有进门，就听见了简承誉那撕心裂肺的哭喊声。

简宁眉梢一挑，心中琢磨着简承誉这哭包是又做了什么事情，惹得堤坝失守黄河决堤，脚步却没有停下，而是一转身走进了客厅。