节目录制是从圣诞节前夕开始，直至元宵节后结束。

为期2个月的样子，期间所有参加的明星和素人, 都会在节目组度过圣诞和元宵这两个节日。

拍摄总共是三轮，期间节目组也给了嘉宾们足够的休息时间。

同时, 节目的录播也会紧随直播的脚步在太阳台和酷家平台火热上线。

直播和录播这两种模式，可以说是各有千秋。

也满足了市场不同群体的需求。

眼下, 节目正在遴选素人的环节，由于是国内知名综艺，要想要参加的明星和素人当然会使出浑身解数。

素人参加都是为了自己的理想，有想要出道的, 也有想要更进一步提升自己的知名度，扩大影响力有利于自己的事业发展。

至于明星那当然是为了圈粉, 为了流量, 为了拔得头筹能获得优质的代言机会而来。

叶眠仔细看过节目方提供的资料, 《心动与行动》这个综艺对素人的参加要求说起来不算太苛刻, 所以竞争自然也就更加激烈了。

无论是素人还是明星，都会成为网友们争相讨论的话题。

因为陆行知是最大的投资方, 叶眠破天荒的关注了一下《心动与行动》的官方WB。

当然也就看到了关于素人遴选的相关话题。

【6个名额, 我猜肯定会有叶眠。】

【怎么到哪里都有叶眠, 烦不烦人, 《心动与行动》这个综艺对素人的要求，首先就是要高学历，叶眠也配？】

【呵呵，叶眠不配，难道杀人犯任浩歌就配了？】

【别搭理那些到处乱咬人的疯狗粉，真是粉随蒸煮。】

【要说起来，任浩歌批准逮捕也有段时间了，希望等叶眠录综艺的时候，能听到任浩歌被判刑的好消息。】